본문 바로가기
커피, 하루 몇 잔이 적당할까? 현대인들에게 '커피'는 이제 물처럼 일상이 되었습니다. 특히 직장인들에게는 커피가 브레이크 타임을 즐기는 가장 좋은 수단이기도 하죠^^ 하지만 모두들 하루 커피를 몇 잔을 마셔야 몸에 해롭지 않을까? 고민을 합니다. 결과는 '하루 6잔 이하의 적당한 커피 섭취는 수명을 늘릴 수 있다'는 연구 결과가 나왔다고 합니다. 미 국립보건원 등이 50세에서 71세 사이 40만명을 대상으로 커피를 전혀 마시지 않은 이들에 비해 하루 6잔 이상 커피를 마신 이들을 비교해 조사한 결과 이같이 드러났다고 CNN이 헬스 닷컴을 인용해 지난 16일(현지시간) 보도했습니다. 연구 결과에 따르면 커피를 6잔, 혹은 그 이상 마신 사람들은 커피를 아예 마시지 않은 사람보다 남성의 경우 10%, 여성의 경우 15%가 연구 기간 동안.. 더보기
직장인이 뽑은 가장 행복한 직업 1위는? 직장인들이 생각하는 가장 행복할 것 같은 직업으로 '예술가'가 꼽혔습니다. 잡코리아가 남녀직장인 1709명을 대상으로 '직업 만족도'에 대해 설문조사를 실시한 결과 '가장 행복 할 것 같은 직업'으로 시인과 화가 등 '예술가'라고 답한 응답자가 전체 18.7%비율로 가장 많았습니다. 이어 △국회의원(11.4%) △연예인(10.5%) △요리사(10.2%) △의사,변호사 등 전문직(9.7%) △CEO(6.5%) △선생님, 교수(6.3%) △대통령(5.4%) △공무원(5.0%) △운동선수(3.7%) △직장인(3.6%) △농부, 어부(3.1%) △건축가(1.8%) △과학자, 연구원(1.6%) △군인(0.8%) 등이 순위에 들었습니다. 이들이 행복할 것이라 생각하는 이유는 무엇일까요? 그 이유로는 '하고 싶은 일.. 더보기
새는 바람이 가장 강하게 부는 날 집을 짓는다. 새들은 바람이 가장 강하게 부는 날 집을 짓는다. 강한 바람에도 견딜 수 있는 튼튼한 집을 짓기 위해서다. 태풍이 불어와도 나뭇가지가 꺾였으면 꺾였지 새들의 집이 부서지지 않는 것은 바로 그런 까닭이다. 바람이 강하게 부는 날 지은 집은 강한 바람에도 무너지지 않지만, 바람이 불지 않은 날 지은 집은 약한 바람에도 허물어져 버린다. -정호승 시인, 동아일보 칼럼에서 우리 인생의 집도 새의 집처럼 기초가 튼튼해야 합니다. 새들이 바람이 가장 강하게 부는 날 집을 짓듯이 우리도 고통이 가장 혹독할 때 집을 지어야 합니다. 오늘의 악조건이 내일의 호조건을 만듭니다. 지금 힘들다고 주저앉으면 미래의 조건이 좋아질 리 없습니다. (동일 칼럼에서 인용) 더보기

티스토리툴바